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Inizia la trasformazione del tuo corpo con questi esercizi brucia grassi intensi di 5 minuti concepiti per fondere il grasso e perdere peso.

Tutte le sessioni hanno dei tempi prestabiliti per il riposo e l’esercizio per assicurare che le sessioni veloci non superino i 5 minuti – anche le persone più impegnate possono trovare 5 minuti per allenarsi!

Tutti gli esercizi sono concepiti per aiutarti a tonificarti, bruciare calorie e perdere peso. Ogni esercizio è fornito con delle istruzioni dettagliate e delle animazioni chiare per aiutare i principianti.

Rimani motivato e focalizzato su quello che vuoi raggiungere con gli obiettivi degli esercizi che variano a seconda dei tuoi progressi.

Esercizi brucia grassi differenti per uomini e donne al fine di colpire i punti più problematici.

Pensi di poter fare più di 5 minuti? Esegui due sessioni una dopo l’altra e senti come bruceranno le calorie!

Una grande varietà di esercizi per perdere peso per dimagrire, rassodarti e bruciare grasso. Scopri quello che puoi raggiungere con soli 5 minuti al giorno.

Perdi peso in 5 minuti

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